在参与《Red Machine》播客节目之时，远藤航深有感触地谈及了自己在英超联赛中的适应过程。他坦言，英超的竞技环境极为严酷，对于他而言，适应这里的节奏并不容易。然而，正是这种不易的适应过程，让他在挑战中不断成长，变得更加坚韧和强大。

他描述了适应英超的过程：“英超联赛的竞技强度非常高，我为此花费了一些时间来调整自己。尤其是在利物浦，即使是在训练中，我们也要面对高强度的对抗。球队中汇聚了许多才华横溢的球员，每个人都全力以赴。”远藤航表示，这种高强度的训练环境让他在比赛中更加得心应手，也让他在不断的挑战中逐渐变得更强。

对于防守的理念，远藤航有着自己的见解：“在我看来，防守的关键在于迅速夺回球权，并在中场有效地组织进攻。这是我一直坚持的风格。我始终努力发挥球队的最大优势，同时帮助我的队友发挥出他们的最佳水平。我认为沟通和协作在防守中至关重要。”

他进一步阐述道：“如果我在场上担任6号位，那么我必须承担起更多的责任。我需要与防守队员保持良好的沟通，协助他们完成防守任务。同时，我也要寻找机会为队友提供支持。在我们追求成为顶级球员的路上，防守和进攻同样重要。”

远藤航还表示：“当然，防守是我的首要任务，我必须做好。但我也不会满足于此，我总是试图在场上有所作为，以简单直接的方式踢球，向前推进，并寻找机会进行传球。”他的这种积极进取的态度，无疑为他在英超的道路上铺就了坚实的基石。