在直播吧1月22日的新闻中，上海申花队的球员陈晋一在接受《东方体育日报》的采访时，谈及了冬训的点滴。这位新加盟的球员，自去年夏窗后正式成为申花一员，此前经历了一个较长的假期。当谈及再次集结，陈晋一表示，他以最佳状态投入到新赛季的冬训备战中。
这是他首次完整参与申花赛季前的备战工作。陈晋一坦言，训练的强度确实很大，但他的精神状态依然饱满。在冬训期间，他明显感到自己比刚来集训时黑了不少，但这并没有影响到他的精气神，反而更加坚定了他的斗志。
面对即将到来的密集赛程，陈晋一表示，虽然训练的过程很辛苦，但全队上下都有着明确的目标和方向。自从申花上次比赛结束已经过去了一个多月的时间，这段时间里，球员们通过几场热身赛逐渐找回了彼此之间的默契和比赛状态。
值得一提的是，申花队在此次冬训期间已经进行了两场热身赛，并取得了两连胜的好成绩。对此，陈晋一认为比赛的结果并不是最重要的，更重要的是比赛的过程和球员们的表现。他特别提到了晚上的业务学习课，由斯卢茨基教练主持的课程中，借助无人机拍摄的视频进行场上问题的分析，这种教学方式让他受益匪浅，对自身能力的提升起到了很大的帮助。
总的来说，陈晋一以积极的态度和饱满的精神状态迎接新的挑战，申花队也正在为即将到来的新赛季做好充分的准备。
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