直播吧12月21日消息，对于一名足球教练员繁重且复杂的工作量，前国脚范晓冬以自己在教练员培训班的亲身经历进行了详细介绍。
范晓冬表示，教练的工作量确实巨大。在教练学习班期间，他每天早晨七点半便要起床，八点前准时到达教室，开始连续四个小时的理论课学习。中午十二点下课，吃完午饭后需要花费近一个小时的时间来准备下午的实践课教案。之后，一点半便会前往训练场地，开始下午的实践课程。
在实践课上，范晓冬不仅要担任教练的角色，指导其他学员进行训练，还要在非自己执教的实践课上充当队员，参与训练。这个过程通常会持续三到四个小时。晚上六点，大家会聚在一起吃饭，饭后便开始制作教案，无论是小组主题还是个人主题的教案，都需要花费大量时间和精力去准备。常常一做到凌晨两三点、三四点才得以完成。而第二天，这样的生活节奏会再次重复。
起初，这样的生活节奏让大家都感到疲惫不堪，甚至有些不适应。但讲师们告诉我们，这就是教练员日常生活的常态。作为教练员，除了要具备熬夜看比赛、分析比赛的能力外，还需要储备丰富的理论知识，并做好记录、笔记和日记。这些都是教练员综合素质的体现。
范晓冬进一步强调，作为教练员，不能只顾自己的休息时间。你需要管理一支球队，这就要求教练员在球队成员休息时仍需保持工作状态。讲师们还举了一个例子，他们学习职业级教练时，要求在比赛结束后立即将比赛录像整理出来，这一过程往往要持续到凌晨。即使这样忙碌，他们仍需洗把脸后继续上课，一整夜未眠。这样的工作量确实很大，但也是教练员这个职业所必需的付出。
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