直播吧在10月25日的消息中报道，近期女足国脚杨莉娜在接受“足球中国”官方采访时，分享了自己在拉齐奥的留学生涯中的训练安排、球场上的优势、与队友的交流以及她的目标和未来的比赛准备。

关于生活和日常训练的安排，杨莉娜坦言，她有课程的时候会认真学习课程，而在平时下午的时间里，她主要进行恢复性训练和治疗。初到国外时，由于伤病较多，她频繁地寻找各种治疗方法。她提到，初到国外，她从进攻型中场转变为防守型中场，然而现在的足球趋势已经不再区分中场的进攻与防守，而是需要综合的能力。这包括强大的体能、提前的观察能力、阅读比赛的能力以及控制能力。

在谈到与队友的交流时，杨莉娜表示，她们会讨论日常生活中的饮食、适应新环境的策略以及恢复训练的技巧等。在异国他乡，与旧时的队友重逢是一件特别令人高兴的事情。面对不同的队伍，她会遇到以前在西班牙和巴黎的队友，这种重逢让她感到十分亲切。

关于她的目标，杨莉娜表示，她曾认为能够参加上一届世界杯就是完成了她的目标和梦想。但现在，她希望自己能够不断突破自己的极限。尽管年龄已经不算年轻，但她仍然希望自己能够达到更高的高度。

对于即将到来的国际锦标赛，杨莉娜表示她一直在积极准备。无论是比赛还是训练，她都全力以赴。她希望在新的团队和教练组的带领下，在本土的比赛中展现出新的面貌。特别是即将在重庆举办的比赛，因为她知道这里有众多的支持者期待着她们的比赛。

最后，她特别感谢了一路以来支持她们的球迷们，并希望他们能够继续关注和支持中国女足。她表示，她们的每一场比赛都离不开球迷们的支持和鼓励。

总的来说，杨莉娜的每一次比赛和训练都充满了激情和动力，她不仅在为自己的梦想而战，也在为中国的荣誉而战。她的故事激励着每一个热爱足球的人。