雷速体育在4月11日报道了一则关于上海申花足球队的消息。据《东方体育日报》的报道，在繁忙的赛程间隙，申花的球员们选择了各自不同的放松方式来调整自己的状态。
主教练斯卢茨基选择了前往湖南省张家界的乾坤柱，这里是电影《阿凡达》中悬浮山的原型，吸引了无数游客和影迷。斯卢茨基作为一位戏剧爱好者，无疑是《阿凡达》的忠实粉丝。他利用短暂的假期不远千里，一睹这处景点真容。在个人社交媒体上，他分享了一段航拍视频，不仅展示了乾坤柱的壮丽景色，也流露出他本人松弛愉悦的心情。他摆出各种肢体语言，仿佛少年般欣喜，感叹“阿凡达山”简直是一个奇迹。这样的放松方式不仅让他得到了心灵的释放，也让许多网友纷纷留言建议全队可以一起来此进行团建活动。
与此同时，外援特谢拉则选择了观看上海队与广东队的CBA季后赛。这场比赛对于他来说具有特殊的意义。不仅能够帮助他忘掉之前德比比赛中的失误和不快，为即将到来的联赛轻装上阵做好准备。更重要的是，上海队在比赛中上演了精彩绝杀，外援泰勒·哈维的压哨三分球绝杀了广东队。对于申花来说，似乎他们是最配得上“绝杀”标签的球队。特谢拉观赛后心情大好，他和斯卢茨基一样，都完成了精神的“充电”，为接下来的比赛做好了充分的准备。
在这段休赛期间，申花队的球员们都在以各自的方式调整状态，为即将到来的比赛做好充分的准备。从3月29日到4月26日的不到一个月时间内，申花要踢七场比赛，其中四场是一周双赛，包括上周的德比大战。仅有本周六对浙江的比赛算是这段时间最轻松的一场。然而即便在这样的高强度赛程下，申花队的将帅们仍然能够合理安排时间，以最好的状态迎接每一场比赛。这样的职业精神和态度，也是申花能够一直保持在联赛前列的重要原因之一。
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