北京时间2月1日，据知名记者宋翔报道，北京男篮的队员们已经齐聚一堂，开始了紧张的第三阶段比赛备战。在春节假期结束后的今天，全体队员都参与了17趟折返跑的队内测试，并成功通过了所有测试项目。

在春节假期之前，北京男篮的教练组已经为队员们布置了保持体能的训练计划。即使在放假期间，球员们也没有松懈，严格执行了教练组的要求。而在收假这一天，教练组的严格考验就是对所有队员的一次集体考察。最终，所有的队员都顺利通过了这个考察。

目前除了在国家男篮备战的周琦、在海外俱乐部发挥实力的曾凡博，以及即将代表中国台北男篮出征亚洲杯预选赛的陈盈骏外，其他队员都已经归队。他们的回归为北京男篮注入了新的活力，也增强了球队的战斗力。

本赛季至今，北京男篮的战绩为22胜12负，暂居联赛第9位。而常规赛第三阶段的比赛对于球队来说至关重要，其战绩将直接决定常规赛的最终排名以及季后赛的对位。因此，北京男篮全体成员都在以极高的热情和决心准备着即将到来的比赛。...我的两个外甥问我怎么会有太阳月亮的，我就把宇宙形成的原因和恒星、行星等天体形成的过程给他们解释了一下。 但我发现他们好像不太理解我说的东西，想问一下有没有什么简单的方法或者游戏来帮助他们理解？

这是一个很好的问题！对于孩子们来说，理解宇宙的形成和天体运动等科学概念可能会有一些困难。因此，为了让他们更好地理解这些概念，我们可以使用更简单、更有趣的方法或游戏来帮助他们理解。

首先，你可以尝试用一些简单的比喻和实例来解释这些概念。比如，你可以用一个大球（代表太阳）和几个小球（代表行星）来模拟太阳系的形成过程。你可以解释说，这些小球是因为引力而围绕着大球（太阳）转动的。这个比喻简单易懂，可以让孩子们对天体运动有更直观的理解。

此外，你可以利用一些互动游戏或教育软件来帮助孩子们理解宇宙和天体。例如：

1. **宇宙沙盘游戏**：这类游戏通常允许孩子们模拟创建和管理自己的星系或宇宙环境。这可以帮助孩子们更好地理解星体形成、演化和相互作用的原理。

2. **太空探索游戏**：太空主题的电子游戏如《星际旅行》等可以提供一种寓教于乐的方式来让孩子们了解太空探索和宇宙知识。

3. **天文软件**：有些天文软件如Stellarium等可以模拟夜空中的星星和星座，让孩子们能够更直观地了解星空和天体位置。

另外，你还可以考虑以下几种方法：

* **制作模型**：你可以和孩子们一起制作简单的太阳系模型或星座模型，让他们亲手操作和观察这些模型的运动和变化。

* **观察星空**：在天气晴朗的夜晚，你可以带孩子们去户外观察星空，让他们亲眼看到星星和月亮的移动和变化。

* **使用生动的图片和视频**：通过展示生动的图片和视频来帮助孩子们更好地理解宇宙和天体的形态和运动。

总的来说，为了帮助孩子们更好地理解宇宙和天体相关的知识，我们需要采用简单易懂的语言、互动游戏和实践活动等方式来引导他们探索和学习。这样不仅可以提高他们的学习兴趣和积极性，还可以让他们在探索的过程中发现科学的奥秘和乐趣。